Diseñado exclusivamente para mujeres conscientes que ya hicieron un gran camino de autoconocimiento y desarrollo personal, que han pasado por procesos de sanación y tienen herramientas, pero todavía sienten que hay situaciones en las que siguen reaccionando desde una vieja forma de ser que ya no las representa.

Te compartiré un método único y exclusivo que te llevará de sentirte “presa” de tus reacciones automáticas, a lograr vivir en libertad interior eligiendo conscientemente pensamientos, emociones y acciones que te lleven a vivir a gusto con quien sos.

Llega un momento en el que problema ya no pasa por sumar herramientas sino por lograr que funcionen a favor de tu nueva versión

Seguramente ya hiciste muchísimo para estar mejor con vos misma.

Terapias, constelaciones, cursos, libros, retiros, meditaciones, sesiones...

Y todo ese camino te ayudó.

Hoy te conocés mucho más. Reconocés tus patrones, comprendés tus emociones, identificás tus creencias y sabés qué cosas querés cambiar.

Pero en lo cotidiano todavía hay situaciones en las que seguís reaccionando como antes.

Quizás te pasa que:

• Querés confiar en tus decisiones, pero terminás dudando de vos.
• Sabés lo que pensás, pero cuando tenés que expresarlo te frenás o das demasiadas explicaciones.
• Querés poner un límite, pero la culpa o el miedo a la reacción del otro te hacen retroceder.
• Reconocés tus pensamientos automáticos, pero seguís creyéndoles y actuando desde ellos.
• Querés avanzar con tus proyectos, pero la inseguridad, la autoexigencia o el miedo te detienen.
• Hiciste muchísimo para sentirte bien con vos, pero todavía no conseguís vivir con la confianza, libertad y coherencia que deseás.

Y quizás ya estás cansada de seguir buscando herramientas, cursos o sesiones para resolver algo que sentís que tendrías que haber podido transformar.

¿Cuánto más tenés que trabajar en vos para sentirte finalmente a gusto con tu manera de ser y de vivir?

¿Qué te está frenando hoy?

Podés tener toda la teoría, pero si no aprendés a llevarla a tu cuerpo, a tus decisiones y a tu vida cotidiana, seguís respondiendo desde lo conocido.

Porque no es lo mismo comprender por qué reaccionás de determinada manera que aprender a responder diferente cuando esa situación vuelve a aparecer.

Y tampoco es lo mismo vivir atenta a que no se repita el pasado que empezar a elegir conscientemente cómo querés vivir tu presente y crear tu futuro.

¿Y si el problema no está en tu pasado? ¿Y si lo que todavía no hiciste fue entrenarte para vivir desde tu nueva identidad?

Tal vez ya no necesitás seguir mirando todo lo que querés dejar atrás.

Tal vez llegó el momento de empezar a construir, practicar y sostener la mujer que hoy elegís ser.

No una versión perfecta de vos.

Una mujer que confía en sí misma, se siente segura de sus decisiones, vive en coherencia con sus valores y disfruta de ser quien es.

PARA ESO CREÉ LIDERA TU VIDA

Un entrenamiento individual de 12 semanas para diseñar, activar y sostener tu nueva identidad en la vida real.

Un entrenamiento individual de 12 semanas para mujeres conscientes que están listas para dar el paso hacia su nueva identidad, su nueva forma de existir y habitar su propia vida.

Vamos a trabajar con todo lo que ya sabés, aprendiste y sanaste para que puedas llevarlo a tu vida cotidiana.

No es un programa para seguir acumulando conocimientos.

Es un entrenamiento para empezar a vivir desde una nueva forma de pensar, sentir, decidir y actuar.

Durante el proceso vamos a trabajar en tres etapas:

1. Reconocer tu automático.
Identificar cómo estás funcionando hoy, qué pensamientos, emociones y reacciones siguen condicionando tus decisiones y qué necesitás transformar.

2. Diseñar y activar tu identidad elegida.
Definir con claridad cómo querés ser, qué valores querés vivir, qué fortalezas potenciar y cómo querés pensar, sentir y actuar frente a las distintas situaciones de tu vida.

3. Entrenar tu nueva manera de vivir.
Llevar todo eso a situaciones reales, practicar nuevas respuestas, tomar decisiones y sostener los cambios hasta que puedas sentirte cada vez más segura y a gusto siendo vos misma.

Una identidad elegida conscientemente, que puedas llevar a la práctica hasta convertirla en tu manera habitual de vivir.

Porque no se trata de que nunca más tengas miedo, dudas, inseguridades o desafíos.

Se trata de que puedas atravesarlos sin perder la confianza en vos, sin dejar que tus viejas respuestas decidan por vos y sin tener que depender constantemente de herramientas externas para volver a sentirte bien.

Se trata de aprender a atravesarlos desde la mujer que hoy elegís ser.

Hasta que esa forma de ser que tanto deseás se convierta en tu manera natural de vivir.

Y lo más importante. Tu vida actual será el labotorio perfecto para trabajar.

Porque vamos a trabajar sobre cada pensamiento, emoción, actitud y reacción automática para transformarla en un reflejo de la mujer que realmente querés ser.

¿Qué vas a lograr con este entrenamiento?

Imaginá poder...

✓ Tomar decisiones con seguridad y confiar en lo que elegís.

✓ Expresar lo que pensás sin sentir que tenés que justificarte constantemente.

✓ Poner límites y sostenerlos sin que la culpa termine decidiendo por vos.

✓ Reconocer tus respuestas automáticas y elegir conscientemente cómo querés actuar.

✓ Dejar de exigirte tanto y aprender a valorar lo que sos y lo que conseguís.

✓ Relacionarte con los demás desde una mayor libertad interior, sin depender tanto de su aprobación.

✓ Avanzar con tus deseos y proyectos desde la confianza en tus capacidades.

✓ Sentirte tranquila, valiosa y a gusto con vos misma, incluso cuando las cosas no salen como esperabas.

Que puedas decir: «Soy yo la que decide por mí y para mí».

Que no necesites seguir buscando afuera lo que ya desarrollaste dentro tuyo.

Y que empieces a sentir que, finalmente, estás viviendo como la mujer que tanto deseabas ser.

No vamos a trabajar solamente con lo que hoy te pasa, sino que vamos a entrenar cómo querés vivirlo a través del MÉTODO S.O.U.L. 

EL MÉTODO S.O.U.L.®

Una metodología para dejar de vivir desde tus respuestas automáticas y empezar a liderar tu vida conscientemente.

Durante las 12 semanas vamos a trabajar con mi Método SOUL, que integra coaching ontológico, psicología positiva, neurociencias aplicadas, mindfulness, respiración consciente, tapping, Yoga Nidra y visualización.

Estas herramientas no son el objetivo del entrenamiento.

Son parte de un proceso que te permite trabajar con tu mente, tus emociones, tu cuerpo y tus decisiones para desarrollar y sostener una nueva manera de ser.

S — SENTIR, SOLTAR, RESETEAR Y SOSTENER.

Aprender a reconocer lo que sucede dentro tuyo y utilizar tus recursos para intervenir conscientemente en tus respuestas.

O — ORDENAR Y ELEGIR.

Tus pensamientos, percepciones y acciones, en lugar de seguir funcionando desde interpretaciones y respuestas automáticas.

U — UNIFICAR.

Tu mente, tus emociones y tus acciones hacia la identidad y la vida que elegís construir.

L — LIDERAR.

Tu vida con sentido, consciencia y determinación, confiando en vos y en tu capacidad de elegir cómo querés vivir.

No es solamente aprender a pensar diferente. Es entrenarte para vivir diferente.

No lo digo yo... escuchalo de la voz de quienes ya vivieron la experiencia.